時間のない朝あったかヘルシー手抜き朝ごはん

はてなブログさんからのお題

『朝ごはん』

今年の冬は、毎日寒いですよね❄️😨

ヒーターを仔犬のように連れて家の中を移動しています。🐕

時間のない今日の朝ごはんです。

⚫︎玄米フレーク←これは常備。色々使える✨

⚫︎ホットミルク←カルシウムたっぷりの

に、

⚫︎ジンジャーレモンティー🍋のtea bagをぶち込む。

終わり。

以上。

お好きなハーブティーのティーバッグで✨

 生姜の香りが寒い朝の冷えた身体に染み渡ります😍

お題「朝ごはん」